Cuide da pessoa mais importante: você!

Hoje é Dia Internacional do Autocuidado, data que chama a atenção para a necessidade de priorizarmos a saúde, o bem-estar, o respeito às emoções, a construção de bons relacionamentos.

Autocuidado não é egoísmo, é necessidade, respeito ao seu corpo, mente e coração.

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