Hoje é 19 de junho, Dia Nacional do Luto!
E quando falamos de luto, não é apenas sobre a morte, mas sobre rompimento de vínculos. Pode ser a perda de um ente querido, o fim de um relacionamento, a mudança de cidade ou até a despedida de um sonho.
Cada despedida carrega impacto emocional único, e vivenciar esse processo é essencial para seguir em frente, ressignificando os próprios sentimentos e a vida.
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Permita-se sentir, falar sobre a dor e buscar apoio!
Se você convive com alguém enlutado, escute sem julgamentos. O simples ato de estar presente pode ser mais valioso do que qualquer conselho ou palavra.
O luto não precisa de pressa, precisa de respeito.